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旋乐吧|射箭姿势的那些事儿

2014-06-15 15:42  
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凯发娱乐 www.mawh.com.cn,2016年,贵州对31.7万贫困学生发放“两助三免(补)”资助金10.1亿元(人民币,下同),有效防止了因学致贫返贫。毕竟老人家这么大岁数,折腾不起!”  王宁的奶奶2015年年末到医院就诊以来,辗转了三家医院才确定是肾上腺的问题,但具体病因仍不清楚,“全市的三甲医院,几乎被我们转了个遍,连民间偏方我们都试过了,但依然治标不治本。

  我们先从这首诗开始说起吧。下面这首《西江月》—《射箭》仅用50字就全面阐述了射箭的技术、心理、训练等方面的内容:

  目前很多人基本的“架势”都不错,符合“射贵型端志正”的一些基本要求。射箭要求“五平三靠”,五平,两肩平是基础。两肩平的基本要求是做到两肩要塌下,两肩塌下了,塌实了,其他动作都好做了,练射箭基本功,练塌双肩是基础。参阅下图:

  “直线用力”是射箭运动的基本用力形式,“对称直线用力”是射箭运动的用力特点。

  推弓点与钩弦点这对力量相等,方向相反的作用力与反作用力是构成“对称直线用力”的基本条件。因此,推弓的准确与拉弓的准确是十分重要的。

  举弓开始对称用力,直到撒放动作的结束。撒放使对称用力达到最高峰。

  如果一名射手他的动作和用力是这样的,他的技术就能达到动作层次清楚,左右用力对称,也就符合了生物力学的要求。

责任编辑: 裴超
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